Health coach αποκαλύπτει το ρόφημα που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα ταλαιπωρεί πάνω από 3 εκατομμύρια ανθρώπους ηλικίας 19 ετών και άνω και είναι ίσως ο μόνιμος «εφιάλτης» των γυναικών.

Η ατέλεια στο σώμα που για να διορθωθεί απαιτεί επιπλέον θυσίες, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, προβληματίζει αρκετά το γυναικείο φύλο.

Έχεις κάνει αμέτρητες ποροσπάθειες να ελαττώσεις την κυτταρίτιδα, άπειρες ασκήσεις γυμναστικής, σωστή διατροφή, πολύ νερό, ακόμη και προϊόντα για την αντιμετώπισή της, αλλά η όψη «πορτοκαλιού» στους μηρούς και τους γλουτούς σου επιμένει.

Αυτή τη φορά, ψάνοντας εξονυχιστικά τρόπους για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα, βρήκαμε την χρήσιμη πληροφορία της health coach που προτείνει να καταναλώνουμε ένα συγκεκριμένο ρόφημα.

Για περισσότερα σχετικά άρθρα δείτε τη στήλη ΥΓΕΙΑ&ΟΜΟΡΦΙΑ

Η κυτταρίτιδα συγκεντρώνεται κυρίως στους μηρούς, στο στομάχι, στα χέρια ή ακόμα και στα γόνατα, σε καμία περίπτωση όμως, δεν χρειάζεται να πανικοβάλεστε.

Πέρα από τις κρέμες, το λέιζερ και τις αισθητικές επεμβάσεις που σίγουρα το αποτέλεσμα είναι αισθητό, υπάρχει και ένα ρόφημα το οποιο υπόσχεται πολύ καλά αποτελέσματα.

Έτσι, αν ο στόχος σας είναι να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα, τότε θα πρέπει να ενθαρρύνετε την παραγωγή περισσότερου κολλαγόνου και ελαστικοτητας.

Η ειδικός του πολύ δημοφιλούς site Eat This, Not That λέει χαρακτηριστικά: «Σε αυτό το ρόφημα θα βρείτε σε μεγάλη δόση δύο από τις πιο δυνατές αντικυτταριτιδικές τροφές: τη βιταμίνη C και τις φυτικές ίνες», αποκαλύπτοντας μάλιστα και τη συνταγή.

Για να φτιάξετε το ρόφημα θα χρειαστείτε:

• 2 πατζάρια
• 2 καρότα
• 1 μήλο
• 1/2 λεμόνι
• 1/2 κ.σ. τζίντζερ σε σκόνη

Ρίξτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή και φτιάξτε το πιο νόστιμο αλλά και αποτελεσματικό για την κυτταρίτιδα smoothie.

Από το ρόφημα θα πάρετε: 242 θερμίδες, 240 γρ. νάτριο, 60 γρ. υδατάνθρακες, 12,2 γρ. φυτικές ίνες, 5,2 γρ. πρωτεϊνη.

*Το παρόν άρθρο έχει συμβουλευτικό χαρακτήρα, εάν επιθυμείτε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή, καλό θα είναι να συμβουλευτείτε τον προσωπικό γιατρό ή τον διατροφολόγο σας.

Διαβάστε ακόμη: Πώς ο καφές βοηθά στη μακροζωία – Νέα έρευνα δίνει την απάντηση