Νέα έρευνα: Τα καρκινικά κύτταρα διασπείρονται κατά τον βραδινό ύπνο
Ο καρκίνος αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα θέματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως, ενώ τα τελευταία χρόνια έχει επιτευχθεί εξαιρετική πρόοδος στη
Περισσότερα
ΥΠΝΟΣ
Έχετε στρες; Τα βότανα που θα σας απαλλάξουν από το άγχος
Εν έτει 2022 και ποια γυναίκα δεν κατακλύζεται καθημερινά από άγχος και στρες, ενώ στρέφονται πλεον σε φυσικές λύσεις για
Περισσότερα
Τα οφέλη στην υγεία που έχει ο ύπνος με τον σύντροφό σου
Νέα επιστημονική μελέτη έρχεται για να αποκαλύψει τα οφέλη που μπορείτε να αποκομίσετε για την υγεία σας, έαν απλώς κοιμηθείτε
Περισσότερα
Κοιμάστε μαζί ή χωριστά; Πώς επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή
Έρευνα φέρνει τα «πάνω-κάτω» σε ότι ξέραμε για την υγιή σεξουαλική ζωή, καθώς το πολύ «μαζί» βλάπτει, σύμφωνα με έρευνα
Περισσότερα
Ξεχνάς και έχεις έλλειψη συγκέντρωσης; Δες που οφείλεται
Υπάρχουν μερικές μέρες που δυσκολεύεσαι να θυμηθείς πράγματα, ενώ δεν μπορείς να συγκεντρωθείς με τίποτα στη δουλεία σου, βρίσκεσαι σε
Περισσότερα
Το φυσικό ηρεμιστικό για να διώξεις αϋπνία και άγχος
Και ποιος δεν έχει υποφέρει από αϋπνία έστω μια φορά στη ζωή του; Εάν αντιμετωπίζεις προβλήματα με τον ύπνο, μπορεί
Περισσότερα
O υπερβολικός ύπνος αυξάνει το βάρος; Κι όμως!
Κοιμηθείτε σωστά για να δείτε θεαματικό αποτέλεσμα στη ζυγαριά σας, ποιος είναι όμως ο σωστός ύπνος, θα αναρωτηθείτε πολλές από
Περισσότερα
Πώς η έλλειψη ύπνου συνδέεται με την αύξηση βάρους
Θα το έχετε ακούσει πολλές φορές, ότι ο σωστός ύπνος συντελεί στη διατήρηση του βάρους ή ακόμη και στην απώλεια κιλών. Woman
Περισσότερα
Αϋπνία: Τα 4 καλύτερα βότανα για ύπνο – Τι συνιστούν οι ειδικοί
Αϋπνία: Και ποιος δεν έχει υποφέρει από αϋπνία έστω μια φορά στη ζωή του; Woman Blog Teamwww.womanblog.gr
Περισσότερα