Οι τροφές που μειώνουν τις ρυτίδες – Τι να προσέξετε

Με το πέρασμα του χρόνου το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του, καθώς η παραγωγή κολλαγόνου επιβραδύνεται με

Περισσότερα

Σακούλες κάτω από τα μάτια – Εξαφάνισέ τις με φυσικό τρόπο

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα ομορφιάς που αντιμετωπίζει κάθε γυναίκα, ασχέτως ηλικίας, είναι οι αντιαισθητικές σακούλες κάτω από τα μάτια.

Περισσότερα

Με αυτές τις τροφές θα μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου

Οι γυναίκες αγαπάμε τα πλούσια υγιή μαλλιά, για αυτό το λόγο από μικρή κιόλας ηλικία, φροντίζουμε την εικόνα των μαλλιών μας. Woman

Περισσότερα

Πόση βιταμίνη C χρειαζόμαστε την ημέρα;

Βιταμίνη C ένας «σύμμαχος» για την υπέρταση, την πρόληψη καρδιαγγειακών νόσων και την αντιμετώπιση  συμπτωμάτων γρίπης και άσθματος. Woman Blog

Περισσότερα

Πώς η έλλειψη ύπνου συνδέεται με την αύξηση βάρους

Θα το έχετε ακούσει πολλές φορές, ότι ο σωστός ύπνος συντελεί στη διατήρηση του βάρους ή ακόμη και στην απώλεια κιλών. Woman

Περισσότερα

Οι 10 κανόνες για να χάσεις κιλά εύκολα και με ασφάλεια

Ένα πρόβλημα που απασχολεί συχνά τις γυναίκες είναι το πώς να χάσουν κιλά και μάλιστα εύκολα, γρήγορα και με ασφαλή

Περισσότερα

Τελικά μας παχαίνει το βραδινό φαγητό; Συμβουλές για διατήρηση βάρους

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι το βραδινό φαγητό ενδεχομένως να οφείλεται για τα παραπανίσια κιλά που πήρατε πρόσφατα; Woman Blog Teamwww.womanblog.gr

Περισσότερα

Είσαι vegan; Tρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες (εκτός από κρέας)

Είσαι vegan; Κι από πού παίρνεις πρωτεΐνες; Ενδεχομένως αυτή να είναι η πιο συχνή ερώτηση προς τους vegan οι οποίοι

Περισσότερα