Πώς με μισή ώρα pilates μπορείς να χάσεις βάρος
Εάν και εσύ αναζητάς ένα πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσεις βάρος, εν μέσω καλοκαιριού, θα πρέπει σήμερα κιόλας να εντάξεις στο
Περισσότερα
ΣΩΜΑ
Health coach αποκαλύπτει το ρόφημα που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα ταλαιπωρεί πάνω από 3 εκατομμύρια ανθρώπους ηλικίας 19 ετών και άνω και είναι ίσως ο μόνιμος «εφιάλτης» των γυναικών.
Περισσότερα
Πώς 10 λεπτά καθημερινής Yoga ενισχύσουν σώμα και μυαλό
Ευεξία, υγεία, καλή διάθεση, ισορροπία… Αυτά είναι μερικά μόνο από τα οφέλη σε σώμα και νου, που μπορεί να μας
Περισσότερα
Τι κοιτάνε οι άντρες και τι οι γυναίκες όταν επιλέγουν σύντροφο;
Τα κριτήρια σύμφωνα με τα οποία επιλέγουν συντρόφους οι γυναίκες και οι άνδρες διαφέρουν όπως αποκαλύπτουν οι έρευνες που διεξάγονται
Περισσότερα
Aντιμετώπισε τις ραγάδες με τρεις φυσικούς τρόπους
Ραγάδες… ένα αισθητικό «πρόβλημα» που μπορεί να προληφθεί με φυσικούς τρόπους γιατί ως γνωστόν η φύση κάνει θαύματα! Woman Blog
Περισσότερα
Γυμναστική: Χάστε 4 κιλά σε μία εβδομάδα – Βήμα-βήμα οι ασκήσεις
Εάν θες και εσύ να χάσεις έως και τέσσερα κιλά σε μία μόνο εβδομάδα ένα σούπερ πρόγραμμα με εντατική γυμναστική
Περισσότερα
Κι όμως, αυτές οι τροφές σκοτώνουν τη λίμπιντό σας
Mέχρι τώρα ξέραμε για τροφές που ανεβάζουν την ερωτική διάθεση, τώρα όμως μαθαίνουμε και για εκείνες μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά
Περισσότερα
Tips για να διαλέξεις το ιδανικό μαγιό για το σώμα σου
Μπικίνι ή ολόσωμο; Ένα μόνιμο δίλημμα όλων των γυναικών λίγο πριν ξεκινήσει το καλοκαίρι, είναι ποιο μαγιό να διαλέξουν και ποιο
Περισσότερα
Γιορτή της Μητέρας: Το δώρο που θα λατρέψει η μαμά σου!
Λίγες ώρες απομένουν για τη γιορτή της μητέρας, καθώς την Κυριακή 8 Μαΐου μικροί και μεγάλοι θα πούμε «Χρόνια πολλά
Περισσότερα