Σικ διακόσμηση στο υπνοδωμάτιο με πέντε οικονομικές λύσεις

Mε μικρές «πινελιές» στη διακόσμηση της κρεβατοκάμαρας μπορείτε να τη μετατρέψετε σε ένα στιλάτο χώρο που θα μεταμορφώσει τη ζωή

Περισσότερα

Τι να πάρετε μαζί σας στη δουλειά – Ιδέες για σνακ με χαμηλές θερμίδες

Κάθε μέρα το ίδιο άγχος, τι σνακ να πάρεις μαζί σου στο γραφείο που να σου προσφέρει ενέργεια, κορεσμό και

Περισσότερα

Βρήκαμε τα 5 πιο εντυπωσιακά πέδιλα έως €25 για καλοκαιρινές βόλτες

Και ποια γυναίκα δεν αγαπά τα ψηλοτάκουνα πέδιλα, τα οποία με έναν μαγικό τρόπο αναδεικνύουν τα πόδια μας κάνοντας να

Περισσότερα

Έρχεται Σαββατοκύριακο – Προορισμοί κοντά στην Αθήνα για να ξεφύγετε

Το Σαββατοκύριακο πλησιάζει, η θερμοκρασία εξακολουθεί να ανεβαίνει, τι καλύτερο λοιπόν από σύντομες μονοήμερες αποδράσεις κοντά στην Αθήνα, ιδανικές για

Περισσότερα

Ποιο είδος διατροφής μειώνει την κατάθλιψη

Νέα ευρήματα αυτή τη φορά σε άνδρες δείχνουν ότι τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην ψυχική υγεία και την κατάθλιψη,

Περισσότερα

Γρήγορη μακαρονάδα Ναπολιτάνα – Έτοιμη σε 10 λεπτά

Οι «μακαρονάδες» θα λατρέψουν αυτή τη συνταγή για μια γρήγορη γευστική μακαρονάδα Ναπολιτάνα, για την οποία θα χρειαστείτε μόλις 10

Περισσότερα

Γράμμωση χεριών με ασκήσεις 5 λεπτών χωρίς βαράκια – Δείτε βίντεο

Το κάψιμο του σωματικού λίπους και η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής σε συνδυασμό με τις παρακάτω ασκήσεις γυμναστικής θα σας

Περισσότερα